PEDRO MARATA - LIFE COACH - AUTOCONFIANÇA - MENTALIDADE POSITIVA
  • Sobre
  • Coaching
  • Proposito
  • Blog
  • Podcast
  • Sobre
  • Coaching
  • Proposito
  • Blog
  • Podcast

​A ansiedade é o principal problema de saúde mental entre os jovens de hoje

7/31/2019

2 Comments

 
Picture

​​A ansiedade é o principal problema de saúde mental entre os jovens de hoje e está aumentando. O National Institutes of Health (NIH) dos EUA relata que um em cada três jovens de 13 a 18 anos de idade já experimentou um grande transtorno de ansiedade. Sem intervenção, essas crianças correm o risco de desempenho ruim, aprendizado reduzido e problemas sociais / comportamentais na escola. Compreender o papel que a ansiedade desempenha no comportamento de um aluno é um primeiro passo crucial. Então siga as estratégias claras de prevenção. Uma intervenção bem-sucedida evita o tradicional sistema de recompensa e punição dos planos tradicionais de comportamento e, em vez disso, concentra-se no uso de estratégias preventivas, incluindo instruções explícitas sobre habilidades de enfrentamento, automonitoramento e respostas alternativas.

Aprender a implementar várias ferramentas preventivas por parte dos pais é vital, bem como estratégias e intervenções para reduzir a ansiedade e o pensamento negativo, aumentando a auto-regulação, o funcionamento executivo e o automonitoramento.

Hoje é aquele dia onde tudo é possível, coloque a sua intenção no momento presente sem as amarras do passado!

Deixe um comentário e compartilhe este texto com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
2 Comments

​Um exercício de 3 passos para uma maior saúde

7/28/2019

1 Comment

 
Picture

Você sabia que a apreciação sincera pode facilitar a cura do corpo e do espírito humano?

A apreciação sincera nos eleva, inspira e nos impulsiona a alcançar o que não achamos possível.

Por que não tentar um simples Exercício de Apreciação agora? Leva apenas um minuto - acho que você ficará surpreso com os resultados.

Exercício de Apreciação

Foco no coração: concentre sua atenção na área do coração e respire um pouco mais fundo do que o normal, inalando por 5 ou 6 segundos e exalando por 5 ou 6 segundos.

Respiração Cardíaca: Imagine respirar pelo seu coração. Imagine-se respirando lentamente pela área do coração.

Sentimento do Coração: Ative um sentimento positivo ao manter o foco e a respiração no seu coração. Lembre-se de uma vez que você se sentiu bem por dentro e tente reviver o sentimento. Lembre-se de um lugar especial ou o amor que você sente por um amigo próximo, animal de estimação, um familiar ou pessoa estimada. A chave é o foco em algo que você realmente aprecia.

Como você está se sentindo? Você percebe uma maior sensação de conforto, bem-estar ou relaxamento? Quer ir ainda mais fundo? Tente incorporar maior valorização em sua vida de maneiras simples:

1. Intervalos de apreciação: Faça dois ou três intervalos de apreciação todos os dias - de preferência no início da manhã, durante o trabalho, na escola, voltando para casa ou antes de dormir. Basta seguir os passos simples acima. Demora apenas dois minutos para alcançar o equilíbrio mental, emocional e físico.

2. Lista de Apreciação: Faça uma lista de coisas que você aprecia - pessoas, lugares, atividades, animais de estimação - e escolha uma ou duas a cada manhã para segurar em seu coração durante o dia. Escolha um item novamente à noite para segurar em seu coração enquanto você descansa.

3. Apreciação no Momento: Mantenha sua Lista de Apreciação à mão durante o dia, no bolso ou na bolsa, no seu computador ou em outro lugar. Em momentos estressantes, escolha um item que possa evocar a apreciação rapidamente. Pode transformar um dia estressante em um que flua - em 30 segundos ou menos.

"Eu aprendi que as pessoas esquecerão o que você disse, as pessoas esquecerão o que você fez, mas as pessoas nunca esquecerão como você as fez sentir." - Maya Angelou

Envolva o poder do seu coração para gerar e sustentar sentimentos de apreciação para ajudar a aumentar seu próprio bem-estar. Praticar esses exercícios de apreciação acelera sua conexão com seu próprio coração. Apreciando a nós mesmos e aos outros nos ajuda a restaurar a nossa percepção negativa das nossas vidas em uma positiva.

Simplesmente ativando um sentimento positivo de apreciação sincera, você pode aumentar a coerência do ritmo cardíaco, reduzir o estresse emocional e melhorar sua saúde.

Considere praticar apreciação todos os dias.

Deixe um comentário e compartilhe este exercício com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​Medo do Fracasso

7/27/2019

1 Comment

 

É tão importante hoje em dia saber as nossas limitações de modo a podermos aceitar quem somos na totalidade. Neste vídeo eu compartilho várias dicas para que possamos aceitar melhor quem somos e o que fazemos de modo a manifestarmos o sucesso que queremos nas nossas vidas.

Hoje é aquele dia onde tudo é possível, coloque a sua intenção no momento presente sem as amarras do passado!

Deixe um comentário e compartilhe este vídeo com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​Sangkalpa, ou declaração de intenção

7/26/2019

1 Comment

 

Neste vídeo eu compartilho uma técnica para entrarmos em contato com as energias do universo e criar uma intenção para o nosso próximo ano. Ainda com as energias do Dia Fora do Tempo bem presentes, vamos agradecer por tudo o que aconteceu no ano anterior e planejar um futuro integro que nos leva a sermos mais conscientes e felizes.

Hoje é aquele dia onde tudo é possível, coloque a sua intenção no momento presente sem as amarras do passado!

Deixe um comentário e compartilhe este vídeo com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​RIP com o passado

7/25/2019

1 Comment

 

Um divertido vídeo sobre RIP ao passado, espontaneidade e uma nova energia de criatividade que tem de inundar o nosso momento presente para que possamos ser mais verdadeiros e honestos para com a vida e connosco mesmos.

Celebre o dia de hoje, e faça algo por si e por alguém de uma forma altruísta!

Hoje é aquele dia onde tudo é possível, coloque a sua intenção no momento presente sem as amarras do passado!

Deixe um comentário e compartilhe este vídeo com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

Tem problemas com a Procrastinação??

7/23/2019

1 Comment

 
Tem problemas com a Procrastinação??

Se sim, responda a estas perguntas:

Porque estou a procrastinar? Será que é por causa do medo? Será devido à falta de motivação? Falta de urgência e foco nas prioridades da minha vida?

Reconhecendo porque estamos a procrastinar é um passo gigante para conseguir superar a procrastinação e passo a passo conseguir realizar o que quer realizar na sua vida.

Motive-se e crie uma urgência na sua vida e use as dicas que deixo neste vídeo!

Deixe um comentário e compartilhe este vídeo com seus amigos!

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​Veja aqui como lidar com a procrastinação!

7/22/2019

1 Comment

 
Picture
Você sabia que essa palavra vem de "procrastinare" do latim, que se traduz em: o prefixo pró, "avançar" e o sufixo -crastino, "até o dia seguinte" (cras significa "amanhã”)? É tão interessante não acha?

Como vai ser a sua segunda-feira? 😊🙏🙌💯☀️ A minha vai ser 🔥
Fique ligado pois vou postar um vídeo hoje sobre esse tema tão relevante chamado procrastinação.

XoXoXo

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​Amor… qual a razão pela qual temos que nos focar nesta palavra cada vez mais?

7/18/2019

1 Comment

 
Picture

​Amor… qual a razão pela qual temos que nos focar nesta palavra cada vez mais?

A sua vibração é profunda, afeta as nossas células e as faz vibrar de uma forma harmoniosa.

Quanto mais amor criamos dentro e fora de nós, mais ele expande e nos conecta a uma energia mais profunda.

O amor é a compartilha, a fraternidade, a amizade, a lealdade, a honestidade, o afeto e o calor que reside nos nossos corações.

É a chama que arde mas não se vê; é o fruto mais saboroso que nos conecta a todos.

É incondicional e ao mesmo tempo condicional em muitas formas do quotidiano em que vivemos.

Transmite-se através de uma palavra, de uma poesia, um emoji, uma foto, ou com um simples gesto de generosidade.

O amor não pede nada em troca, apenas quer mais de si mesmo.

Não tem idades, formas, gêneros, etnia nem crenças.

É livre.

É amor.

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

O que você sabe que eu não sei?

7/17/2019

1 Comment

 
Picture
​O discípulo olhou para o Mestre. Tão calmo e pacífico enquanto ele mesmo estava tão agitado, inquieto e confuso.
 
Ele perguntou ao Mestre: "O que você sabe que eu não sei?" E o Mestre simplesmente respondeu: "Eu não sei nada".
 
“Mas você entende algo que eu não sei.” O Mestre disse: “Eu entendi que não há nada para entender.”
 
O discípulo insistiu: "Mas vejo que você chegou." Em uma questão de tom de fato, o Mestre acrescentou: "Sim, eu cheguei onde eu estava."
 
"Ainda assim, vejo que você se tornou extraordinário".
 
Mestre: “Não, eu me tornei muito comum. Eu só aceitei as coisas como elas são”.
 
O discípulo estava frustrado agora. “Mestre, não fale em enigmas. Apenas me diga o que devo fazer?”
 
Mestre: “Você não tem que fazer nada, apenas seja. Apenas permita que a vida flua, não interfira. Descanse em seu estado de ser.”
 
No entanto, o discípulo estava perdido e ainda mais frustrado. Sua mente queria atividade enquanto o Mestre continuava apontando que não há nada a fazer, apenas descansar.
 
Finalmente, por compaixão, o Mestre sugeriu: “Observe a respiração, observe a subida e descida do estômago, concentre-se no terceiro olho, na parte inferior da coluna, cante seus mantras e tudo o mais. Eles são atividades básicas para acalmar a mente. Quando você dá uma árvore a um macaco, o macaco sobe e desce até ficar cansado. Então ele finalmente descansa. Nesse descanso, a percepção finalmente desperta”.

- Autor desconhecido

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment

​Seja o copo cheio primeiro!

7/16/2019

1 Comment

 

Para podermos compartilhar o nosso trabalho ou um idea ou um projeto temos de estar completamente embebidos e transbordantes da sua energia, para depois podermos compartilhá-la com os outros.

Seja o copo cheio primeiro!

Deixe um comentário e compartilhe este vídeo com seus amigos!

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​​​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment
<<Previous

    Author

    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Archives

    August 2021
    October 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018

    Categories

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.