PEDRO MARATA - LIFE COACH - AUTOCONFIANÇA - MENTALIDADE POSITIVA
  • Sobre
  • Coaching
  • Proposito
  • Blog
  • Podcast
  • Sobre
  • Coaching
  • Proposito
  • Blog
  • Podcast

O Coração - Um Agente de Transformação

8/26/2019

1 Comment

 
Picture

Não é segredo que nosso mundo está mudando rapidamente. Ao enfrentar esse período de mudança acelerada, você sente que possui as ferramentas necessárias para lidar e se adaptar a tudo o que está acontecendo?

Historicamente, há evidências de que o coração poderia nos ajudar a navegar no terreno em constante mudança que experimentamos diariamente. A pesquisa do HeartMath Institute mostra que o coração possui uma inteligência única que pode nos ajudar a adaptar às mudanças aceleradas. Ao acessar essa inteligência, você terá mais clareza e poder para eliminar rapidamente pensamentos e sentimentos indesejados e ajustar-se a mudanças rápidas com confiança.

Não é por acaso que as culturas antigas, da Grécia à China, encaravam o coração como uma fonte primária de sentimento, virtude e inteligência. Muitas crenças e tradições se referem ao coração como sede da alma e caminho para o espírito, ou o eu superior.

As línguas ocidentais se referem ao coração como órgão físico e metáfora do sentimento e intuição e do centro da personalidade ou do ser. As pessoas frequentemente descrevem o local em que experimentam emoções como alegria, amor, mágoa e tristeza como a área do coração. Muitos idiomas usam variações dessas expressões: sinta-se sincera(o) e procure dentro de seu coração a resposta.

Os cientistas descobriram apenas recentemente uma conexão entre o coração físico e o sentimento. Por exemplo, uma pesquisa do HeartMath Institute mostra que alguém que sente emoções positivas como compaixão ou apreço tem ritmos cardíacos suaves e equilibrados. Por outro lado, alguém que sente emoções negativas, como raiva e ansiedade, apresenta ritmos mais erráticos e desequilibrados.

A pesquisa do HeartMath e de outras organizações mostra que o coração pode ser um agente poderoso para a transformação emocional. Esta pesquisa fornece esperança para pessoas com depressão, ansiedade e outros distúrbios relacionados ao estresse. O HeartMath desenvolveu técnicas poderosas e simples que as pessoas podem usar para melhorar a maneira como sentem, pensam e percebem a vida. Essas técnicas ajudam você a se conectar com seu coração mais profundo, aumentar a clareza mental, regular os hormônios e substâncias químicas cerebrais e, de acordo com muitas pessoas, produzir uma elevação natural.

Hoje é o dia onde tudo é possível, coloque a sua intenção no momento presente sem as amarras do passado para manifestar seus sonhos!

Deixe um comentário e compartilhe este texto com seus amigos 🙏🙌👊

Abraço e muito sucesso!

Pedro Marata

Autor

Olá, meu nome é Pedro Marata e sou CLC, CCC, Life & Career Coach (Coach de Vida e de Carreira) certificado pela ICF (International Coach Federation), comprometido em ajudar empreendedores a ir além das suas lutas, sistemas de crenças limitadores, aumentando sua autoconfiança, motivação e autoconsciência. Meu objetivo é ajudar os empreendedores a criar uma mentalidade forte que lhes permita aumentar exponencialmente sua presença nos mídia sociais, criar um plano de ação massivo, recursos e estratégias para expandir seus negócios, aprender como gerar mais vendas on-line e off-line, aprender como fazer um impacto maior no mundo com o seu trabalho e aumentar as receitas, aprender como construir uma reputação sólida e como crescer e monetizar o instagram e outras plataformas de mídia social. Solicite hoje uma sessão de coaching www.realidadepositiva.com/coaching.html

    ​​Junte-se à newsletter do Pedro Marata!

    Ao se juntar à newsletters do Pedro Marata você vai ter acesso a:

    • Descontos nos meus produtos e serviços.
    • Informação e conteúdo exclusivos, que somente meus assinantes recebem.
    • Dicas valiosas, recomendações de livros, ferramentas e muito mais.
    • Você será informado sobre o que está acontecendo no meu blog, podcast e canal do YouTube.
    • Você será o primeiro a ser informado sobre os próximos webinars GRATUITOS.
    • Fique em contato comigo e compartilhe o amor ❤️
Subscribe to Newsletter
1 Comment
Pedro Marata link
8/26/2019 15:48:07

Vamos dar mais atenção ao coração e à sua energia!

Reply



Leave a Reply.

    Author

    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Archives

    August 2021
    October 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018

    Categories

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.